初夢を見たんですが、どういう内容だったか思い出せなかった。
今年の初夢を占えなくて残念( ´･ω･`)σ

今日も寒かったので、我慢せずにファンヒーターをつけた。
夜になると風が強い。
昨夜の寒さに比べたら体感的にマシなような。

昨日はお菓子を食べ過ぎた。深夜になっても食べていたし。
あと昨日今日とこたつで３０分程寝落ちｏ(＿ ＿*)Ｚｚｚ
悪い癖再び。

薄雲はかかっていたが、晴れていた。
一時強い風が吹いていた。
玄関の片付けと掃除をしたかったので、今日決行。
いるもの・いらないものを決めるのは楽しい。
何が必要で何が必要じゃないか明確になるから。
簡単に判断できないものもあるけど。

今日は今年最後のゴミ収集だったが、
ゴミ捨てをした後に片付けたので、ゴミがまた出ちゃった（＾＿＾；

掃除は掃き掃除と掃除機掛け。
まだ手付かずの部屋もあるけど、
とりあえず年内の掃除はここまで。

昨日一昨日とお米を食べなかった。
ダイエット目的ではなくてたまたまなのだが。
そして今日はお酒を飲まなかった。
明日以降飲むし、意識的に飲むのを控えた。
そしたら、ここ数日の体重が±０か±１で推移( *´艸｀)
魔のクリスマスを終えて、山場の年末年始をどうかこのままの体重で、
欲を言えば減らして終わりたい。
ただ、生理前の時期なので、増える予感(o*｡_｡)o

明日は午後から雪が降る予報。
寒くなりそうなので、今夜からももひきを穿いた。
ちょっと太もも辺りの線が突っ張るのが気になるが、暖かい。
２枚しか買っていないので、気温が低い日しか穿かないが、
また安くなってる時を狙って買い足そうかな。

今日は起きてすぐトイレ掃除。
ガスコンロが置いてある場所の窓掃除。
ガスコンロの掃除。焦げを取るのが大変だったし、疲れた。
ガスの元栓やホースの掃除。
ガスコンロの下に敷いている台（レンジテーブル）を掃除。

何も食べないまま掃除に没頭していたので、
お昼ご飯を食べて、東京大賞典の番組や地方競馬ライブを観て、
予想＆馬券購入。
ノンコノユメは益々可愛さが増しているし、
引退レース？のオメガパフュームも可愛すぎて(〃❛ᴗ❛〃)
あの可愛さは反則や！(*´ｪ`*)
そして強かったよ。東京大賞典４連覇おめでとう！！！！
ノンコはゲートが上手くなって、内側に行ってんけど、
コーナーワークで弾かれてしまったのが残念。
馬券は惜しくも外しました。
ワイドを買っていて、２着とハナ差４着でした( ´･ω･`)σ
あとはノンコ絡みの馬券。

午後４時から掃除再開。
ガスコンロ裏の油汚れやタイルを掃除。
左横のタイルを掃除。時間がかかって疲れた。
調理台やタイルを掃除。
収納扉の残り１箇所を掃除。

使い古しの歯ブラシ、激落ち君（メラニンスポンジ）、キッチンペーパー、
重曹スプレーが大活躍。
一部エタノール水とウエスも使いました。
焦げ落としは、専用のブラシを使用。

汚れはほとんど落ちたし、綺麗になってスッキリ＼（＾▽＾）／
でもこれだけ時間と手間をかけて掃除すると疲れる。
もっと掃除する頻度を増やしたら、時間と手間が減らせるはず。
来年から頑張ろう。

肩が痛くなったので、お風呂で揉みまくって、ストレッチをしたら、
肩が軽くなった♪
すぐ効果が出るとやった甲斐があるし嬉しい(*￣∇￣*)

今日も寒かった。１階にいても２階にいても寒くて、特に手が冷えた。
それでも石油ファンヒーターをつけたのは午後６時頃。
しかし灯油代を節約しても、冷蔵庫を１時間半ほど閉め忘れていたら
（これは私）意味がない(ﾉ_-;)
先日は階段の電気を２時間半つけっ放しにしていたし（これはセラさん）。
あーあ。注意力不足で無駄に電気代がかかってる。
気を付けよう。

あと今日はさごしを焼いて食べたのだが、塩を振るのを忘れていた（；´▽｀
たまに魚に塩を振り忘れて焼くことがあるんです。
もう既に塩が振ってあったり、塩分を含んでいる魚が売っていたりするし。
でも今日のさごしの場合は、言い訳は通用しない。
完全に私の確認ミス。しかも、食べる時に気付いた（笑）。
まあ香ばしく焼いたし、ポン酢をかけて食べたので、
そんなに影響なかったですが、気を付けよう。

by BONNIE PINK

昨夜から寒くなるのはわかっていたが、やっぱり寒い((ﾟДﾟ；))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
さすがに石油ファンヒーターをつけて過ごす。
１日つけっ放しにすると灯油がすぐ減るかなあと思い、
消した時間もあったが、結局１５時間はつけていた。
雪は降ったのかどうか知らないが、私が起きた頃にはなかった。

夜は担々鍋を食べた。ごまたっぷりで風味豊か。
マイルドな辛さで食べやすかった(*^ｰ^)

競馬、日記更新と目が疲れた。
明日も寒いらしいが、セラさんが休みなので出かける予定。

やっと新しいプリンターを使えるようになった。
このプリンターでは印刷とスキャン（コピー印刷）ができるし、
今のパソコンでワードとエクセルも使えるようになったので、
ガンガン印刷とコピーをしまくるぞ！

コピーができたら馬券もコピーできるし、
持ってる本の必要なページだけコピーをして、
本の断捨離もできる☆

夜は昨日よりも寒く感じた。
今日もお風呂で筋トレ２種＆ストレッチ５種をやった。

リビングの改造計画、ゆっくり進めていきたいなあ。
まず片付けないと話にならないのだが、物の配置や家具の配置も変えたい。
テレビの場所が固定されちゃってるので、なかなかムズいけど。
セラさんは私任せなので、ほんまに私のやりたいようにやらせてもらうぞ。
そんで容赦なく手伝ってもらうぞ。

もう来年の抱負は、掃除と断捨離と収納をがんばる。
年内は無理しないっす。慌てても時間ないし＾＾；

今日は気持ちよく晴れた。気合いを入れて、１時間ほど掃除した。
大量のほこりが出ると予想し、メガネとマスクを装着。
２階のドア部分、２階の床、階段の窓の下枠、階段のほこりを
プラスチック製のはたき（ほこりが絡まりにくいので洗う必要なし）で落とし、
ほうきとちりとりで掃き掃除。
１階のドアや引き戸部分のほこりをプラスチック製のはたきで落とし、
廊下に掃除機をかける。

はたきは自分の背じゃ届かない所のほこりも落とせるから楽。
落ちたほこりやゴミや毛などを掃き掃除したり、掃除機で吸い込むのって
ちょっとした快感だ( *´艸｀)
部屋が綺麗になっていくのって気持ちいい＼（＾▽＾）／

あとキッチンの収納扉の汚れも落とした。
ひとまず水回りの下の扉だけ。
ほこりがくっついてたり、何かのシミが付いている。
カビではないからとりあえず重曹スプレーが無難かと思い、
激落ち君に重曹スプレーをかけて、撫でるようにこすって汚れを落とし、
キッチンペーパーで乾拭き。
シミが取れない部分は多分元々あるシミや傷ということで。

扉の裏面もちょっと汚れているので、同じように掃除。
裏面はキッチンペーパーで拭くとちょっとほこりがくっつくようである。
ほこりを払うように拭く。
夏場だと収納扉を開け放っておくと、Gが入ってきそうで心配だが、
冬場なので扉を開けて乾かす。

料理している所の下の収納扉はやはりシミが多い。
油汚れや調味料のシミだろう。
今度念入りに掃除してみよう。

床の雑巾がけはトイレ以外していないのだが、
月１～２回、もしくは数ヵ月に１回程度の雑巾がけだと
フローリングに負担がかからないで済むらしい。
掃除が苦手な私にとって金言ですな(〃´o｀)=3
気が向いた時に雑巾がけします。

母親と電話する約束をしていたので、
洗濯をキリのいいところまでやる。
母親に電話したら、後でかけ直すとのこと。
洗濯物を干し終わる。

地方競馬ライブで兵庫県ゴールデントロフィー（Jpn３）の映像を観ながら、
夜ご飯の献立を考える。
ちなみにこのレースは買わなくて正解。買ってたら外してた（汗）。

母親から電話がかかってきて、いつもよりも短めの通話時間で電話を終える。
今日は珍しく私も話したいことがあったが、母親の話を優先。
ちなみに先日母親が買ったベストセラー小説は、まだ読んでいないらしい。
読んだら感想を教えてと伝えた。どんな内容かちょっと気になっているので。

一昨日からお風呂で筋トレ２種＆ストレッチ５種をやっている。
これが個人的に全メニューなので、全部できた日は達成感がある。
普段はせいぜい４～６種類くらい。
あ、今日は冬至だったけど、ゆず湯には入らなかった。

青春ラブコメディの３巻を読んだ。
２巻からだけど、やっぱり高校生なだけあって、
友達グループその他大勢がワチャワチャ出てきます(*^∇ﾟ)(ﾟ∇^*)
登場人物が増えると、顔と名前が覚えられないんだよ～（＾へ＾；

で、更にやっぱりなのが、主人公のことを好きそうな男子が現れる。
それで、主人公が告白した男の子が嫉妬して・・・って流れ。
ほんまに恋愛漫画ってライバルが出てきたり、モテたりとかが定番よね。
４巻は、主人公をめぐっての男同士の争いが過熱しそう。
もう展開が何となく読めるわ（笑）。
でも気になるし面白い漫画だから、続きはまたレンタルしよ～。

珍名馬特集の番組を録画していたので、興味津々で観たo(*^▽^*)o
珍名馬の名付けの先駆け的存在、小田切有一さんへのインタビューや、
馬名審査会の裏側、実況アナウンサーの苦労など、
本当に面白くて勉強になりました。

珍名馬がおることで競馬がもっと楽しくなるし、
名前を覚えやすいし、その馬を応援したくなる。
何より馬券が欲しくなる。
実況泣かせの言いづらい馬名が増えてるのは、
ちょっと何とかならないのかなあとは思うが＾＾；

最近はスイーツ系や、フルーツ系の馬名が増えてますね。
たまたま私の目に留まるだけかな♪

青春ラブコメディ漫画の第２巻を読んだ。
主人公が男の子に対して思わず告白しちゃうねん∑o(*’o’*)o
そこで男の子への恋心に初めて気付くというか、好きだって確信する。
学生の頃って人の目とか、周りの冷やかしがあるし、
誰々が誰々を好きだとか、告白したとか、付き合ってるとか
風の噂で瞬く間に広まってしまうのよね(ﾉ_-;)
それが恥ずかしくて自分の気持ちに蓋をしちゃったり、
ごまかしたりするねんけど、もったいないよね。

でも主人公は自分の気持ちが本気だと伝える。
男の子は主人公を訳あって振ってしまうのだが、
主人公のことを意識している状態で、脈がないわけじゃない。
恋する女の子のパワーをもらえる漫画。

彼との関係にヒビが入ってから、自分の心に余裕がなかったのだと気付いた。
そして彼がどんな姿勢で私と向き合ってくれていたかもようやく思い知った。
もっと前に気付けていたら、こんなことになっていなかった。
彼に気持ちを伝えたいけど、今はまだ迷惑かもしれない。

by CHARA

母親からメールが来て、クリスマスカードが届いたらしい！
ちょっと早いけどメリークリスマスやね。
暗いニュースが続く中で、心に火を灯すことができたようで嬉しい(*^^*)ゞ
お互い話したいことがあるのがわかったので、
また近日中に電話することに。

昨日・今日とパンダの番組の録画を観ていたら、ナビゲーターが森崎ウィンで、
凄く感激屋でパンダや他の動物に対してもキュンキュンしていて、
いい人だなあって思った。

そろそろかたつむりの容器に乾燥防止に水をかけようとしたら、
「にょりん」がラップの所にくっついていた∑o(*’o’*)o
寒くないのかしら。
かたつむりに水をかけちゃったら起こしてしまう可能性があるので、
枯れ葉に水をかけるのは明日以降に。


レンタルした漫画を読む。
ジャンル的には青春ラブコメディ。
まだ１巻しか読んでいないけど、青いし、爽やかやし、サラっと読める。
学生の恋愛ものって、男の子が何を考えてるのかわからないのよね。
あと両思いになったとしても、この２人にはこれから色々な障害が
立ちはだかりそう。
暗雲が立ち込めても、面白おかしくテンポよく進んでいってほしいなあ。

ああ。高校生の時こんな恋愛したかったわ。
今思えばおちょくってきたり、ちょっかいかけてくる人って、
私のこと好きだったんかなあＯｏ｡｡(￣￢￣*)
それとも相手にとってただイジりの対象として面白いだけだったのか。
やっぱり男の人って何考えてるかわからない。

今日はキッチンのシンクを掃除した。食器用洗剤で落ちるレベルでよかった。

年内に掃除したいのは、
・キッチンとリビング。
具体的には、キッチンの戸棚の表面。
ガステーブルが置いてある場所、その付近のタイルや窓。
リビングは物をよけて、家具の掃除がしたい。
・階段～廊下、廊下側の扉。

１階の部屋は陰で寒いので、掃除は来年の春以降にしようかな・・・。

日曜日からまた真冬の寒さになるらしいので、
その場合は断捨離優先で。寒いと体動かないし。

by aiko

今日は洗濯三昧だった。
ただでさえ洗濯物が溜まってるのに、
更に途中から洗濯物が山ほど追加されましてね（＾へ＾；）
昼から夕方まで洗濯してました。

で、洗濯の合間に窓を掃除。
汚れが目立つ窓（部屋干ししてる部屋と、キッチン）だけ綺麗にしました。
曇りガラスの部分は材質が違うので、
新聞紙やキッチンペーパーで拭くとカスが出て面倒なことになったため、
乾拭きはウエスで。

大抵の黒カビはエタノール水と激落ち君（メラニンスポンジ）で、
気持ちいいほど落ちる。
激落ち君を使うと、掃除が楽しい♪汚れが落ちるのが快感(*￣∇￣*)

昨日の疲れもあるのか、今日はだるかった。
毎週土日は疲れてます（笑）。
昨日今日と合計400円しか馬券を買ってないんですけどね。
つまり、競馬にお金も時間も費やしてないのに疲れてる。

あ、やっとプリンターを買いました！
早く使い方をマスターして、じゃんじゃん印刷したい。

昨年の正月に買ったCDラジカセでカセットテープを聞いていたら、
少し前から雑音が入るようになった。
アンテナをいじったらマシになっていたはずが、
今やアンテナをいじっても雑音が入り続ける。
取扱説明書を読むと、他の電子機器から離して使用してくださいとあるが、
他の電子機器から離そうが、電子機器の電源を消したりコンセントを外しても
雑音は変わりなし。
壊れたんかなあ(；´Д`
雑音に邪魔されて、綺麗な音でカセットテープが聞けなくて、
地味にモヤモヤ( ´･ω･`)σ

by YUKI

夜ご飯を食べた後、腹八分目＆飲酒＆睡眠不足のトリプルパンチで、
心地よい睡魔に襲われるｏ(＿ ＿*)Ｚｚｚ
１時間半くらいこたつで寝てしまった（笑）。
夜ご飯を食べた後に短時間寝てしまうというのがクセになっちゃってますね。
悪い習慣や(・_・*)ゞ

夜更かしタイム。寝るまであと３時間ある！と意気込むのだが、
あっという間に時間が経つ。
なんでこんなに時間の流れって早いんでしょう。

毎年母親とクリスマスカードを送り合っている。
深夜に母親へクリスマスカードを書いたφ(＾∇＾*)
昨年は車の急な買い替えで家計にも気持ちにも余裕がなく、
母親へクリスマスカードを用意するのを忘れていた。
母親からクリスマスカードが届いて、ようやくクリスマスカードのことを
思い出したのだ。
その申し訳なさもあり、今年は秋頃にはクリスマスカードを購入していた。
日付指定にはしないので、早めに投函するつもりだが、
果たしてクリスマスまでに届くかどうか。

いざ断捨離を始めると、ゴミ分別に時間がかかる。
住んでる地域のゴミ分別に関する冊子や、ゴミ分別のサイトを見ても、
載ってないゴミの品目が結構あるんです。
どっちに分別したらいいのだろうと迷ったり…。
ちなみに封筒はうちの地域では燃えるゴミらしい。
紙ゴミで捨てていたかも＾＾；

aikoが結婚していたのを知ったのは、寝床に行く直前だった。
なんかもう色々な気持ちになって、でも結局おめでとうって気持ちになって、
なかなか寝付けなかった。

目が覚めたら夢を憶えていなかった。
もう少し眠りたくて布団でもぞもぞしていたが、
観念して起きた。

掃除したい欲が出ているうちに、掃除した。
掃き掃除と、掃除機掛け。
使い古しのタオル類や衣類が溢れるほど溜まっているので、
切って切って切りまくって拭き掃除用のウエスにしたい。
でも使う時に切ってるという現状（－▽－；

昨日母親と電話できなかったので、今日電話することにした。
半月ぶりくらいで、１時間１０分の通話。
１時間経ったら、私の携帯が充電切れ。
電池が満タンでも１時間しか持たない（汗）。

母親が買った今年のベストセラー１位の小説（その本屋でなのか、
日本国内でなのかは忘れた）がちょっと気になった。
タイトルからしてエッセイかと思ったが、小説らしい。
母親がその小説に関して話すことがあったら、また概要を教えてもらおう。

今日も穏やかに笑って電話できてよかった。
来年はもっと電話したいなあ。
母親も体調次第で起きるのが遅い日があるから、
またあらかじめ電話してもいいか確認してから、電話しよう。

あ、ちなみに両親から同時にメールが来たって日がありましたが、
そのメールの後、両親は口ゲンカしたみたいです（爆）。
お互いのこと思い合っているのに、うまくいかないもんやね(*´д`)=3

by 篠原ともえ

私は掃除が苦手である。本当に気が向いた時や、気になった時しかしない。
しかしそんな私でも、掃除したい欲がムクムクと湧いてきているo（＾▽＾）o
ホコリやゴミが溜まっている部分、カビが発生している部分、
カビまでいかんでも汚れている部分、落とせるだけ落として
綺麗にしたくなってきた！
ただ、年内大掃除ってなると、疲れてしばらく掃除したくなくなるので、
気の向くままにちょこちょこ。

断捨離と関係ない場所は掃除しようと思えばすぐできるが、
物が多かったり断捨離できていない場所は、
まず片付けてから一気に掃除する方がいいんだろうな。
断捨離する必要がある場所は片付けて、掃除できる場所は掃除して。
しばらく同時並行になりそう。

クエン酸とエタノールは家にあるのだが、重曹がない。
重曹を手に入れたら、キッチンの油汚れを落としたい。

by T.M.Revolution

昨夜は夜更かしせずにバタンキューｏ(＿ ＿*)Ｚｚｚ
早寝早起き。
本当はもっと寝ていたかったけど、体力は回復したしいいか。

朝から洗濯。夜の献立も決めた。
今日は風が強くて曇りがち。寒い。
日中の気温は１０℃を切ったが、ファンヒーターを付けずに
２階であったかくして過ごした。

正午前に眠気が襲ってきて、たまらず昼寝ｏ(＿ ＿*)Ｚｚｚ
１時間寝てしまった。


夜ご飯で特別おいしいなあと思ったのは、小松菜のおひたし♪
めんつゆを水で割ったものに、茹でた小松菜を浸しておくだけなのだが、
小松菜がシャキシャキしていて、歯応えがよかった。
小松菜は１分茹でるくらいがちょうどいいみたい。

スキージャンプの小林陵侑選手のドキュメンタリー番組を途中から観た。
陵侑選手のいったいどこまで飛ぶんだろうっていうくらいの、
ふわんとしたジャンプが魅力。

昨シーズンスランプがあったけど、
無心で飛ぶこと。
結果が出ない時も、こういう時もあるよねって
切り替えるようになったらしい。

やっぱりスポーツってメンタルなんだなって感じた。


夜からちょこちょこ断捨離開始。
母親からメールが来ていたが、深夜に気付いたw(ﾟoﾟ*)w

観たい映画リストは増えるばかり。
録画してある映画も観たいけれど、すること・したいことありすぎて、
映画を観る心の余裕がない（＾＾；

恋愛映画も観たい。ただ、今の私の状況で恋愛映画を観たら、
どんな気持ちになるんだろう。
いつか恋は終わるのだと、ひねくれた気持ちになるのか。
それとも、また恋がしたいと思えるのか。

by 吉幾三

今日も寝入るのに時間がかかった。
考えないようにしてても、考えてしまうのよね（－▽－；
眠れたのはいいけど、嫌な夢を見て目が覚めた。
こういう時寝覚め悪い～((ﾟДﾟ；))

今日は晴れて少し暖かい。こういう日は掃除をしたくなる。
トイレの床掃除をして、洗面所でぞうきんを洗った後、
シンクを掃除。

父親にメールをしたら、父親と母親から同時にメールが来て、
ビックリしたw(*ﾟoﾟ*)w
まず父親にメールを返し、次に母親にメールを返す。
２人とも別々の部屋で携帯からメールしてるのかと思ったら、
同じ部屋にいて、メールしているらしい。

父親が私にメールしているから、それを見て母親も私にメールしたみたい。
夫婦２人で同じ時間に携帯に向かって、娘にメールしてるんだから、
想像したらシュールな絵だ(* ^)(*^-^*)ゞ
しかもお互いへの気持ちというか願いを、直接相手に言わずに
娘に言うんだからね（苦笑）。
２人とも元気で長生きしてほしいな。

寝床に入り、色々考えていたら寝付けず、モゾモゾ。
時刻を確認したら１時間１０分経過していたΣ(ﾟдﾟ;)
あと３０分経っても眠れなかったら、観念して起きようか、と思い、
目を閉じたら眠っていた。

物凄い風の音で目が覚めたが、その後も懲りずに寝た。
夢は色々見たけど、残念ながらほとんど憶えていなかった。

風が強いが、家にいて半纏着て、こたつに潜っていると暖かい。
手も冷たくならなかった。
今日ファンヒーターをつけたのは入浴前。
さすがにお風呂から上がったら寒いだろうと思ったので。

日曜日までは気温が高めで晴れるらしい。

by 土岐麻子

夜中から降り出した雨は、起きたら止んでいた。
今日はよく寝た。でも夢をごく一部しか憶えていなくて残念。

夜になってまた雨が降り出した。
湿度が高いからか、気温は低くても寒くなかった。
手が寒くないのが嬉しいm(ﾟ▽ﾟ* )

深夜にかけて強い雨が降っていた。
明日の献立に頭を悩ませる。
で、さらに趣味に時間をかけていると、
時間が過ぎるのはあっという間である。

年内に断捨離したいけど、生理前は判断力が鈍るので、
生理が来てから取り掛かろう。
いるもの・使うもの、迷っているもの、いらないもの・使わないもの
に分けてみたい。
ただゴミの収集日によっては、年内には捨てられないものもある。
まあ、捨てるのは来年以降でも、とりあえず分けてみたい。
いずれ模様替えもしたいし。